Todo lo que debes hacer es colocar a hervir el agua, cuando llegue a punto de ebullición coloca todos los ingredientes y apaga el fuego. Tapa y deja llegar a una temperatura soportable, luego con la ayuda de una toalla pequeña colocar estos paños empapados de esta receta y luego envuelvelos con hojas de lechuga.
La lechuga te ayudará a desinflamar y potencialidad las propiedades de los demás ingredientes, logrando así eliminar el dolor articular de una vez por todas.
